حسووووون
مشرف منتدى الاتصالات و عالم المحادثة
عدد الرسائل : 1964
العمر : 38
الدوله-المدينه؟؟ : غزة/ بيت لاهيا ـ المدرسة الامريكية
العمل : تاجر أجهزة خلوية
الهوايات : التجارة
رساله : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 08/09/2007
 | موضوع: لكل مرض فاكهة  الأربعاء سبتمبر 12, 2007 4:16 pm | |
| لكل مرض فاكهة تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ
ومضادات مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات .
ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة
لعلاجها .
1- فقر الدم
افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف
لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأو**جين
إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم .
ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم
على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحدي
ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف
على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً.
وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحدي
ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.
2- لعلاج هشاشة العظام
وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف
على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم .
كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم
في حماية العظام من الهشاشة.
3- لمعالجة سوء الهضم
افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم.
فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين
وكلاهما يساعد على هضم البروتينات.
ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية .
ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس
مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً
أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.
4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة
تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة
نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة.
إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام.
في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.
5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية
يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من
الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة.
ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب
والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء.
ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد
على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة
نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.
6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد
تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة
و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة.
وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات
تعرف بالبايوفلافينويدز التي
تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة
وتمنع النزف الدموي الخفيف
منقول [img]  [/img] | |
|
Eng.hanna
رئيس منتديات عالم فرفشة
عدد الرسائل : 5333
العمر : 34
الدوله-المدينه؟؟ : Palestine
العمل : Biomedical Engineer
الهوايات : internet.music
رساله : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
<form method=\"POST\" action=\"--WEBBOT-SELF--\">
<!--webbot bot=\"SaveResults\" u-file=\"fpweb:///_private/form_results.csv\" s-format=\"TEXT/CSV\" s-label-fields=\"TRUE\" --><fieldset style=\"padding: 2; width:208; height:104\">
<legend><b>My SMS</b></legend>
<marquee onmouseover=\"this.stop()\" onmouseout=\"this.start()\" direction=\"up\" scrolldelay=\"2\" scrollamount=\"1\" style=\"text-align: center; font-family: Tahoma; \" height=\"78\">GrEeD wItH nO cReEd </marquee></fieldset></form>
<!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 07/01/2007
| | موضوع: رد: لكل مرض فاكهة الأربعاء سبتمبر 12, 2007 10:53 pm | |
| يسلموووووو على المعلومات اخوي حسووون والله يبعد عنك كل الامراض | |
|
عاشقة الغروب
مشرفة المنتدى العام و النقاشات الحادة و التوجيهي الأدبي (MAFIA)
عدد الرسائل : 5549
العمر : 34
الدوله-المدينه؟؟ : فلسطين
العمل : طالبه
الهوايات : كل شى حلووو
رساله :
تاريخ التسجيل : 04/07/2007
| | موضوع: رد: لكل مرض فاكهة الجمعة سبتمبر 14, 2007 10:03 am | |
| يسلمو ايديك ع الموضوع الحلو والله يبعد عنا الامراض يارب | |
|
الدمعة الحزينة
عضو نشيط
عدد الرسائل : 486
العمر : 32
الدوله-المدينه؟؟ : غزة
العمل : طالبه
الهوايات : السباحه والنت
رساله :
تاريخ التسجيل : 19/07/2007
| | موضوع: رد: لكل مرض فاكهة الإثنين سبتمبر 17, 2007 11:09 pm | |
| يسلمو ايديك ع الموضوع الحلو والله يبعد عنا جميع الامراض يارب | |
|
حسووووون
مشرف منتدى الاتصالات و عالم المحادثة
عدد الرسائل : 1964
العمر : 38
الدوله-المدينه؟؟ : غزة/ بيت لاهيا ـ المدرسة الامريكية
العمل : تاجر أجهزة خلوية
الهوايات : التجارة
رساله : <!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><form method="POST" action="--WEBBOT-SELF--"> <!--webbot bot="SaveResults" u-file="fpweb:///_private/form_results.csv" s-format="TEXT/CSV" s-label-fields="TRUE" --><fieldset style="padding: 2; width:208; height:104"> <legend><b>My SMS</b></legend> <marquee onmouseover="this.stop()" onmouseout="this.start()" direction="up" scrolldelay="2" scrollamount="1" style="text-align: center; font-family: Tahoma; " height="78">SMS</marquee></fieldset></form><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com -->
تاريخ التسجيل : 08/09/2007
| | موضوع: شكرا الكم الخميس أكتوبر 04, 2007 11:09 am | |
| شكرا على مرور الجميع
والله يبعد عنكم جميع الامراض | |
|
