http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t1.htm اكيد صحتك بتهمنا Sat, 30 May 2009 11:24:20 GMT 10 http://www.up-00.com/oqfiles/MIb31407.jpg http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t1.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4550.htm BRATZA [b]نصائح مجانية لنوم هادئ وعميق يعاني أغلب الشباب من عدم النوم بانتظام في الليل بالإضافة إلى آخرين يتعرضون في بعض الأحيان لنوبات من الأرق والسهاد. ويقول د. ايان هيندمارش من وحدة أبحاث الدواء والأعصاب بجامعة بريطانيا : إذا لم تنم جيداً ينخفض معدل ذكائك وتتأثروظائفك البدنية والإدراكية .. ويعد النوم هاماً أيضاً للجسم ليجدد هرموناته التي تقوم بدورها بالتحكم في مستويات الدهون وتنظيم أداء جهاز المناعة وتؤثر على الجسم بأكثر من مئة طريقة مختلفة . ‏ الشخص البالغ يحتاج إلى ثماني ساعات ... المستشفى Sat, 30 May 2009 11:24:20 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4550.htm#92834 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4550.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4426.htm The Boss شفتلكو هلمودوع الو فايدة فوشو ذكرت دراسة علمية حديثة نشرت في لندن أن المخ يتعامل مع أصوات النساء في مكان محدد لترجمة الأصوات ، وأنه يتعامل مع الأصوات الذكرية في مكان آخر. وأوضحت الدراسة أن المخ يتعامل مع الصوت الأنثوي بطريقة مختلفة عن تعامله مع الصوت الذكري، مما يفسر السر وراء الاستماع إلي الصوت الأنثوي بوضوح أكثر من الصوت الذكري. وأظهرت الدراسة أيضا أن المخ يقوم بتشكيل الصورة حسب الصوت المسموع. وتقدم الدراسة تفسيرا مقنعا لانزعاج الرجال من كثرة حديث النساء والسبب ... المستشفى Sun, 28 Sep 2008 17:00:03 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4426.htm#89878 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4426.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4408.htm maiosh موضوع عن التدخين قام بكتابته مجموعة من الشباب وهو عبارة عن مقابلة بين مذيعة وسيجارة المذيعة: بعد السلام نقدم لكم ضيفتنا التي تدخل بيوتنا برضانا أو رغما عنا فنرى حملها صغارنا وكبارنا ...نراها بعدة أشكال وألوان ولها عدة نكهات ضيفتنا الحارقة ... نقدم السيجارة فأهلا وسهلا. السيجارة: شكرا ...شكرا لهذا الترحيب وأنا مشتاقة جدا للجميع لمحبوبتهم التي لا غنى عني لديهم فنراهم يتركون نومهم لأجلي وبعضهم يلتقطون أعقابي من النفايات ومش بس هيك أنا مع كل فخر أقرب للمرء من زوجه. المذيعة: وكيف ... المستشفى Thu, 11 Sep 2008 11:41:25 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4408.htm#89154 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4408.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4385.htm لمسة دلع الأعشاب علاج مكافح لسمنة وأمراض القلب مستخلصات الاعشاب يمكن أن تدمج فى أي مكمل غذائي، ولكنها تسبب النوع الثانى من مرض السكري وأمراض القلب التاجية أفاد علماء ألمان بأن التجارب التي أجريت على الحيوانات أظهرت أن العلاج التقليدى بالأعشاب يمكن أن يقود إلى علاج للسمنة وأمراض القلب. ويعتقد هؤلاء العلماء أن مستخلصات الاعشاب يمكن أن تدمج فى أى مكمل غذائى الأمر الذى قد لا يقلل فحسب من السمنة بل أيضاً من خطورة حدوث النوع الثانى من مرض السكرى وأمراض القلب التاجية. وأوضح الدكتور نيلز وفريقه ... المستشفى Sat, 30 Aug 2008 13:13:52 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4385.htm#88346 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4385.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4384.htm لمسة دلع بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يتكون حب الشباب ؟ هيا بنا نتعرف على مرض حب الشباب.. هذا الجزء يوضح لكم كيف تتكون الرؤوس البيضاء ويوضح خطورة الضغط عليها. يمكنك أن ترى هذه العملية في الرسم المتحرك على اليمين . تعتبر قناة بصيلة الشعر هي المكان الأول لولادة الرأس البيضاء حيث تنفصل الخلايا الميتة المبطنة لهذه القناة وتتراكم على بعضها البعض مما يؤدي إلى انسداد القناة ويغلق الطريق أمام خروج زيوت الجلد (التي تفرزها ... المستشفى Sat, 30 Aug 2008 13:11:46 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4384.htm#88345 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4384.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4361.htm ya bent eleeh السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمى الالوان عمى الألوان مرض وراثي ولا يوجد له علاج سببه: وسببه شذوذ في الأشكال المخروطية الحساسة للألوان الموجودة في شبكية العين وتكون هذه الاشكال المخروطية لألياف الشبكية لدى الإنسان العادي حساسة لثلاثة ألوان أساسية والألوان المختلفة تتكون بمزج هذه الألوان الثلاثة !(الاحمر ,الازرق,الاصفر) تأثيراته: لا يؤثر في قوة العين أو في مدى رؤيتها ,كما أنه ليس عائقا كبيرا خطورته: قد يكون خطيرا بشكل خاص للطيارين وسائقي السيارات نظرا لعجزهم ... المستشفى Mon, 11 Aug 2008 17:02:02 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4361.htm#86621 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4361.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3851.htm ya bent eleeh ..::.. لماذا نشعر بأننا نسقط أثناء النوم ؟ ..::.. هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط، ويهتز جسمك من الصدمة؟ إن ما واجهته يسمى'hypnic jerk'" ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم .. ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات. ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص، وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع ' حلم صغير ... المستشفى Wed, 16 Apr 2008 07:32:25 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3851.htm#66474 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3851.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4154.htm laamita في حد منك فكر لماذا الرسول صلى الله عليه وسلم حذر من النفخ في الاكل والشراب ؟؟ توجد في اجسامنا بكتيريه صديقه عكس تلك الضاره ..وهي تساعد الجسم على مقاومه بعض الامراض ..وهي توجد في حلق الانسان ..لكن حين يقوم الانسان بالنفخ تخرج هذه البكيتريا مع الهواء الخارج من جوف الانسان ولكن بمجرد ملامستها من سطح ساخن تتحول الى بكتيريا ضاره ..مؤديه للاصابه بالسرطان اجارنا الله واياكم ولاجل ماذكر ننصح بعدم النفخ في على الطعام أو الشراب .. فعن عبدالله بن عباس قال (نهى الرسول صلى الله عليه ... المستشفى Fri, 13 Jun 2008 20:29:24 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4154.htm#77224 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4154.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4059.htm laamita الصراصير تساعد التلاميذ الروس على الغش... ------------------------------------------------------- صدق او لاتصدق الصراصير تساعد التلاميذ الروس على الغش... فقد ذكرت صحيفة «برافدا» الروسية ان تلاميذ المدارس في مدينة «بيكاتيرنبورغ» ابتكروا طريقة جديدة للتلاعب بالعلامات (الدرجات) السيئة في شهاداتهم الدراسية وهي الطريقة التي تعتمد على استخدام الصراصير بعد تجويعها. واوضحت الصحيفة ان التلاميذ بدأوا في اللجوء الى تلك الطريقة بعد ان لاحظوا ان الصراصير تلعق الحبر الجاف من على الورق وتزيله من ... المستشفى Sun, 18 May 2008 16:09:10 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4059.htm#73883 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4059.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4015.htm ya bent eleeh لليمون فوائد طبية عديدة,فالليمون له خصائصه الطبية في الحفاظ على الجسم ضد التسمم ويستعمل في تضميد الجروح وعلاج القروح وهو يلطف حرارة الجسم بعد رياضة قوية أو عمل شاق.وقد اكتشف العلماء فوائده في الريجيم فإن مجرد شرب كوب واحد من عصير الليمون صباحا كل يوم قبل الافطار لا يسهم في اذابة الدهون فقط بل يؤدي الى انقاص الوزن للحفاظ على رشاقة الجسم دون الحاجه لاتباع ريجيم معين أو تناول اي ادوية خاصة للتخسيس .. لكن مهلا فقد يتسبب ذلك في حدوث مشاكل المعدة إذ أن تناول الليمون والبرتقال والجريب فروت على معدة ... المستشفى Sat, 03 May 2008 16:54:39 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4015.htm#71343 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t4015.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3996.htm laamita أكدت دراسة حديثة أن عصير الرمان يقلل من تأثير الكوليسترول الضار في الشرايين، ويزيد من نشاط أنزيم مضاد للأكسدة بمقدار 20 % . وأوضح الباحثون أن عصير الرمان قلل من أكسدة الكوليسترول، ويمكن أن يقلل من ترسبه على جدران الشرايين، مما يقلل ضغط الدم الشرياني ويضاعف مستويات المواد المضادة للأكسدة المفيدة للصحة في الدم. وللرمان فوائد صحية عديدة، فقد أظهرت دراسة سابقة أن الرمان يفيد فى تقوية القلب و طرد الدودة الشريطية، والمساعدة في علاج الدوسنتاريا وعلاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء ... المستشفى Tue, 29 Apr 2008 14:03:24 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3996.htm#69979 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3996.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3997.htm laamita أكدت دراسة حديثة أن الأرز غنى بالألياف التى تساعد الجهاز الهضمى على أداء وظائفه بكفاءة عالية، كما أنه يعد مصدرا جيدا للطاقة نتيجة النشا الموجود فى الجزء الأبيض للحبوب وهذا النشا -سكر بطىء الإمتصاص- يقوم الجسم بهضمه شيئا فشيئا، الأمر الذى يمنح النشاط للجسم لفترة طويلة. وأوضحت الدراسة -التي نشرتها مؤخرا مجلة 'توب ساتيه'- أن كل أنواع الأرز -سواء غير منزوعة القشرة أو تلك المنزوعة بنسبة 50% أو المجففة- غنية بالفيتامينات، وأهم هذه الفيتامينات فيتامين 'ب6' الذى يلعب دورا هاما فى تحسين ... المستشفى Tue, 29 Apr 2008 14:04:46 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3997.htm#69980 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3997.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3966.htm laamita حقيقـــه أحتـرنـــا ولكــن نجحـــوا اليهـــود أن يضعـــوا شــي محــرم حتــي بالعلكة لا حــول ولا قـــوة إلا بالله العلــي العظيــــــم فــأحـــذروا يـــا أخـوانــــي ويـــا أخــواتــــي هــذي صــور لأنــواع الـعلكــه التـــي صنعـــت مــن خـــلال شحـــم الـخنــزيـــر لك كل الود المستشفى Sun, 27 Apr 2008 17:11:17 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3966.htm#69642 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3966.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3892.htm laamita بسم الله الرحمن الرحيم وصلني عن طريق البريد الإلكتروني مساوئ النوم على البطن والظهر والنوم على الشق الأيسر وفوائد النوم على الشق الأيمن ، ووودت أن أضعه في الساحة الطبية للفائدة . مضار النوم على البطن ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده . و ما ... المستشفى Mon, 21 Apr 2008 16:49:41 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3892.htm#67680 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3892.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3924.htm ya bent eleeh أكيد معظم البنات يطولون أظافيرهم.... وطبعا هذا له مخاطر كبيرة.....إقرئي وشوفي.... افاد بحث علمي مؤخرا اجري في جامعه جورجيا في الولايات المتحده بان الطباخين ذوي الاظافر الطويله هم الاكثر نقلا للامراض، اذا ان الاظفار الطويل ومنها الصناعيه تعتبر مكانا لتجمع البكتيرياوتكاثرها (ايكولاي e-coli ) المسببه للتسمم الغذائي وهو تسمم خطير يؤدي للوفاة احيانا . وقد قام الباحثون بحشو قليل من اللحم المفروم المصاب بهذه البكتيريا تحت اظافر عدد من المتطوعين وطلب منهم غسل ايديهم جيدا ومن ثم قاموا ... المستشفى Wed, 23 Apr 2008 08:09:38 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3924.htm#67937 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3924.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3893.htm laamita الشاي حماية للنساء الشاي المشروب الأشهر والمفضل دائما‏,‏ كشف العلماء مؤخرا عن قدرته في حماية الشرايين من الانسداد‏,‏ حيث تبين أن النساء اللاتي يشربن الشاي بصفة منتظمة ربما يحمين أنفسهن من إنسداد الشرايين ومن ثم تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية‏..‏ وبحسب الدراسات الصادرة عن المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث الطبية‏,‏ فقد وجد الباحثون أن احتمالات تكون ترسبات في الشرايين السباتية في الرقبة قلت لدي النساء المسنات اللاتي يشربن ثلاثة أكواب من الشاي علي الأقل يوميا ... المستشفى Mon, 21 Apr 2008 16:50:24 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3893.htm#67681 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3893.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3872.htm ya bent eleeh حمام نبات الشّيبة ـ لتهدئة الأعصاب : المكونات : ـ كمية من أوراق نبات الشيبة المُخرّطة تعادل ملء ثلاث حفنات من اليد. ـ 7 , 1 لتر ماء مغلي. التحضير والاستعمال : توضع أوراق النبات في وعاء ، ويُصبُّ الماء المغلي فوقها ، ثم يُغطى الاناء ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز.. ثم يعبأ هذا المنقوع في زجاجة لحفظه. يضاف من منقوع العشب حوالي 570 مل إلى ماء الحمام.. ويسترخي المستحم بالماء لمدة 15 ـ 20 دقيقة. يعمل هذا الحمام في المقام الأول على تهدئة النفس والاسترخاء.. ولذلك يفضل عمله في المساء ... المستشفى Sat, 19 Apr 2008 08:26:06 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3872.htm#67202 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3872.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3800.htm ya bent eleeh حوار بين الحليب والببسي في يوم من الايام تلاقوا البيبسي والحليب فدار بينهم حوار نقلته لكم حـوار بين الحليب والبيبسي البيبسي من أنت ؟ الحليب أنا الحليب أنا الشراب السائغ الطبيعي أنا الذي أعطي القوة والنشاط لكن شكلك عجيب ولونك مريب ، فمن تكون يا غريب !؟ البيبسي أنا المشروب العصري، ذو الطعم الحضاري أنا البيبسي وأنا غني عن التعريف.. فهل أخفى عليك ؟ ألا ترى اسمي في الشوارع الواسعة وعلى الشاشات اللامعة وفي المطاعم العالمية ... المستشفى Sun, 06 Apr 2008 11:23:23 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3800.htm#64294 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3800.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3778.htm ya bent eleeh بسم الله الرحمن الرحيم قد يكون هذا الموضوع عرض من قبل ولكن في الإعاده إفاده نشرب الخمر كل يوم و احنا ما ندري..تفضلو اقرؤوا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ملاحظه هذه المعلومات التي ستقرؤونها صحيحة 100 % بدون غش او خديعه هل انتم عارفين ايش يعني دايت كاكاو دايت بيبسى..أو دايت كوكاكولا... أو..السكر الصناعي في الشاي والقهوة..؟ اكيد في بالكم انه حاجه للرجيم... علشان الواحد ما يسمن أو علشان الناس اللي ممنوع عليهم السكراصحاب مرض السكري..باختصار هذا النوع من الدايت علشان الصحه....للاسف إن ... المستشفى Thu, 03 Apr 2008 11:25:56 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3778.htm#63754 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3778.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3753.htm Black Hawk Down [center][b][size=16][size=24] [b][size=16]أفادت دراسة أميركية بأن الزواج السعيد يخفض ضغط الدم على النقيض من الزواج التعيس الذي يتسبب في ارتفاعه. وشملت الدراسة 204 أشخاص متزوجين و99 شخصاً من العازبين وتمت مراقبة ضغطهم على مدى 24 ساعة. وتبين أن ضغط الدم المسجل لدى السعداء في زواجهم كان أقل بأربع درجات منه عند العازبين. كما بينت النتائج -في الدراسة التي نشرت في نشرة سجلات الطب السلوكي- أن المتزوجين التعساء يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتزوجين والعزاب السعداء. غير أن الدراسة ... المستشفى Sun, 30 Mar 2008 06:48:58 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3753.htm#63117 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3753.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3759.htm Linda أظهرت دراسة طبية حديثة أن إزعاج النائم وايقاظه من النوم بسرعة أو بعنف قد يؤدي إلى الوفاة وان النتائج تم التوصل اليها بعد تجارب عملية
وأوضحت الدراسة ان جسم الإنسان يفرز مادة اثيرية أثناء النوم وهذه المادة لا يمكن رؤيتها بالعين حيث أنها تخرج من مسامات الجسم إذا نام الإنسان ، وتعود إلى الجسم مرة أخرى مع الاستيقاظ بهدوء اذا أفاق الانسان على صراخ أو صوت مزعج تهدد هذه المادة الانسان , وقد يصل الامر الى الوفاة بصورة فورية
]]> المستشفى Sun, 30 Mar 2008 20:00:34 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3759.htm#63195 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3759.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3669.htm ya bent eleeh بس قبل كل شيء خلونا نحكي عن فوائد المساج للوجه وهي: 1- تنشيط الدوره الدمويه واراحة الجلد 2- يمنع او يؤخر التجاعيد على الجبين اوتحت العيون 3-يفتح المسامات ويزيل الاوساخ التي تسبب الحبوب والرؤس السوداء على الانف 4-يحسن او يقوي مناعة الجسم للجفاف 5- يعطي شعورا بالراحه والانتعاش 6- يريح العينان بعمل المساج حولها 7 - المساج يقلل من الميلانين ( تصبغ الجلد) او ما يسمى بالكلف الذي يمكن ان يحدث لاي شخص نتيجة التعرض للشمس بشكل مباشر وبالذات في اعلى الخدود وفي منطقة الانف والجبهه ... المستشفى Sat, 08 Mar 2008 13:31:57 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3669.htm#59431 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3669.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3635.htm laamita البقدونس من الخضروات المفيدة والصحية لجسم الإنسان ، ذا ينصح الخبراء بتناول ورقه طازجاً مع الوجبة الرئيسية حتي لا تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية . ويشير الخبراء إلى أن البقدونس له فوائد عديدة ، كما أنه علاج فعال لبعض الأمراض الخطيرة ، ومنها : 1- عشب مدر للبول، وهام للكلى ومشاكل الجهاز البولى واحتجاز الماء. 2- كما يساعد على نزول الحيض فى حالة تأخره ويساعد على تدفقه. 3- يستخدم فى علاج التهابات المعدة وكمذيب لحصى الكلى وملين جيد للبطن ومضاد للمغص. 4- يستخدم كمضاد للربو وضيق التنفس ... المستشفى Tue, 04 Mar 2008 17:55:24 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3635.htm#58632 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3635.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3585.htm laamita لكل منا عاداته وطريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون... علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي قد لا يدركها الانسان نفسه... تحريك الخواتم أو الحلق : عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن هو تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع انفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه. عض الشفايف : نمنع أنفسنا بالقوة عن قول أي شيء وكأننا نحاول ... المستشفى Wed, 27 Feb 2008 17:49:19 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3585.htm#57271 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3585.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3508.htm Black Hawk Down أكد خبراء التغذية أن عصير الخوخ يلين المعدة ويطهر الجهاز الهضمي, ويعالج مشاكل فقر الدم والتوتر المستمر. وأشار الخبراء إلى أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين، مؤكدين أن الخوخ يحتوي على مادة "البورون" التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية. المستشفى Mon, 18 Feb 2008 16:34:10 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3508.htm#55736 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3508.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3489.htm ya bent eleeh إذا كنت تعاني من السعال .. فعليك بالشوكولا ! إذا كنت تعاني من السعال .. فعليك بالشوكولا ! .. هذا ما ينصحك به الباحثون في كلية لندن الطبية الملكية , الذين اكتشفوا مادة كيميائية طبيعية فيها تساعد في علاج السعال وجفاف الحلق. وأوضح هؤلاء أن مادة "ثيوبرومين" كانت أفضل في علاج أنواع السعال المختلفة من العقاقير العادية أو مادة "كودايين" التي تضاف لأدوية السعال, عند الأشخاص الأصحاء غير المدخنين. ووجد الباحثون أن التهام الشوكولا أفضل في علاج السعال وجفاف الحلق ... المستشفى Wed, 13 Feb 2008 20:43:13 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3489.htm#54676 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3489.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3403.htm laamita أكد خبراء التغذية أن شوربة العدس غنية بالكثير من الفائد، فهي أحد أهم مصادر حمض الفوليك الضروري لحماية القناة العصبية التي تغطي النخاع الشوكي, كما أنها تحمي من بعض أنواع السرطان وتقلل من خطر الإصابة بالقلب. ويحتوي المائة جرام من العدس على 4 مليجرام مغنسيوم, و12 مليجرام فسفور, وحوالي 60جرام سكريات ونشويات, و23 جرام بروتين, و10 مليجرام دهون, و70ميلجرام حديد, هذا بالإضافة إلى نسبة من الفيتامينات مثل فيتامين a, b2, b1. وأهم فوائد العدس أنه مصدر جيد للبروتين النباتي, وهو غني أيضاً بالألياف الغذائية ... المستشفى Mon, 04 Feb 2008 16:12:41 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3403.htm#52500 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3403.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3381.htm laamita السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏ كما يقول د‏.‏ مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات‏ كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية‏,‏ ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول ... المستشفى Sun, 03 Feb 2008 12:00:51 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3381.htm#52375 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3381.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3324.htm laamita نصائح لمواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي... لعل أفضل علاج لمواجهة التوتر العصبي يكمن في المقولة الشهيرة لرينولد نيبور التي تقول: "إلهي أعطني الشجاعة والقدرة على تغيير الأشياء التي أقدر على تغييرها، والقناعة على تقبل الأشياء التي لا يمكنني تغييرها، والحكمة على معرفة الفرق بين الاثنين". ومن أجل مواجهة التوتر العصبي والضغط النفسي الذي يؤثر على الصحة البدنية يجب الاهتمام بالأساسيات التالية: - الحرص على أداء بعض التمرينات الرياضية، فعند ممارسة الرياضة، يفرز الجسم الأندورفين وبعض الكيماويات ... المستشفى Sat, 26 Jan 2008 19:07:32 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3324.htm#50777 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3324.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3159.htm laamita أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت أخر. وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الأمريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات إلى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين إلى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الإنسان. وفسر العلماء فى مجلة "أحداث ... المستشفى Thu, 03 Jan 2008 15:31:58 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3159.htm#45275 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3159.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3272.htm laamita ما هي حرقة المعدة ( فرط الحموضة)؟ هو شعور بالحرقة في الصدر أو الاحساس بطعم مُرّ في الفم، يحدث بسبب ضعف في العضلة العاصرة السفلية في المريء والتي تقع بينه وبين المعدة، وهي تشبه في عملها صماماً يتحرك باتجاه واحد، لذا سميت "بواب المعدة"، وفي حال خللها الوظيفي فإن الحمض يرتجع من المعدة إلى المريء فيُخرش بطانته. متى يحدث فرط الحموضة وكم يدوم؟ يعاني أغلبية الناس من فرط الحموضة بشكل عرضي فقط، حيث تدوم لمدة قد تصل إلى ساعتين. على كل حال إن كنت تعاني من فرط الحموضة لأكثر ... المستشفى Sun, 13 Jan 2008 15:42:48 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3272.htm#48111 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3272.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3373.htm Black Hawk Down ذكر تقرير طبي أن من يصدرون شخيرا أثناء النوم هم أكثر احتمالا للإصابة بالتهاب شعبي مزمن، أعراضه سعال جاف متقطع غالبا ما يكون مرتبطا بالتدخين أو استنشاق هواء ملوث. وقال فريق باحثين قاده إنكيونغ بايك من مستشفى أنسان بجامعة كوريا الجنوبية إن السبب الذي ربما يجعل الشخير يؤدي إلى التهاب شعبي غير واضح. وشمل التقرير الذي نشر في دورية سجلات الطب الباطني أربعة آلاف و270 رجلا وامرأة في الفترة بين 2001 و2006 وأصيب بين المجموعة 314 بالتهاب شعبي مزمن. وأكد فريق بايك "جمعنا معلومات عن ... المستشفى Fri, 01 Feb 2008 21:08:37 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3373.htm#52107 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3373.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3374.htm Black Hawk Down [size=18] [b][size=16]بدأت ألمانيا وبريطانيا وأيرلندا الشهر الجاري بتطبيق أسلوب جديد لتخفيف آلام ما بعد الجراحة دون استخدام الإبر الطبية. وتعرف هذه الطريقة باسم مسكن الآلام بالعلاج الأيوني، وتعتمد على استخدام تيار كهربائى لبث الأيونات داخل أنسجة جلد المريض. وهي تهدف إلى الاستغناء عن الإبر والمضخات والأنابيب التي يجري إدخالها في مجرى البول لتفريغ المثانة أو مضخات الأوردة، مما يقلل بشكل كبير من مخاطر حدوث جروح أو انتقال العدوى جراء استخدام الإبر الطبية بعد الجراحة. وقالت شركة ... المستشفى Fri, 01 Feb 2008 21:09:47 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3374.htm#52108 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3374.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3239.htm laamita أعلنت شركة ماستر فودز المصنعة للحلويات المشهورة ( مارس، باونتي، سنيكرس، تويكس و غيرها ) أنها إبتداءاً من هذا الشهر2007 ,,, ستبدأ بتغيير طريقة إنتاجها لجميع منتجاتها - بما فيها الآيس كريم وذلك باستبدال المواد النباتية ,,, بمواد حيوانية (عصارة المعدة)لصناعة هذه الحلويات وبذلك ستدخل هذه المنتجات في سلة المنتجات المحرمة علينا أسلاميا وشرعيا !!!! لأن الحيوانات التي ستستخدم مكوناتها غير مذكاة - أولاً وثانياً - فهم لم يحددوا أي نوع من الحيوانات سيستخدمون علما أن ما يستخدم عادة هو شحوم ... المستشفى Fri, 11 Jan 2008 16:03:27 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3239.htm#47634 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3239.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3253.htm Black Hawk Down أكدت دراسة حديثة أعدها فريق من الأطباء التشيك نهاية العام الماضي أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكولسترول في الدم في حدوده الطبيعية اعتقاد خاطئ. وأثبتت الدراسة أنه على العكس من ذلك يمنح الفطور الصباحي للجسم الطاقة المناسبة من أجل الانطلاق في نهار عمل منظم وحيوي مما يعطي الإنسان الراحة النفسية المطلوبة طوال اليوم. وتشير الدراسة إلى أن عدم تناول الفطور يمنع استجابة الجسم بالشكل المطلوب لمادة الأنزولين الموجودة فيه وبالتالي ترتفع نسبة ... المستشفى Sat, 12 Jan 2008 07:09:00 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3253.htm#47706 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3253.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3227.htm laamita "بسم الله الرحمن الرحيم" الأناناس ((Pineapple)) نبات معمر ذكر في الكتب العربية ، اسم مأخوذ من اللغة البرازيلية القديمة ثماره عنبية متراصة كبيرة على شكل ثمار الصنوبر ، ينبت من نفسه أصله من أمريكا ومن ثم انتشر في أوروبا والمكسيك وجزر الأنتيل وغوانا الغربية وغينيا وغيرها من القارات . من البرازيل يدعى نانا (nana ) وهذا يعني عطرا ، ومضاعفة ( ana ) هكذا (anana) معناه عطر العطور ، في فرنسا ذاق أول ثمرة من الأناناس الملك لويس الرابع عشر . طعمه لذيذ ونكهته تشبه الشمام وتوت العليق والتفاح ... المستشفى Tue, 08 Jan 2008 11:48:24 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3227.htm#46485 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3227.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3025.htm ya bent eleeh حب الشبـــــــــــــــــاب هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب الشباب أهمها العوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية : - العوامل الهرمونية : إن وجود غدد دهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب الشباب الذى يصيب الغدد الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن الهرمون الذكرى وهو الأندروجين هو الهرمون المنبه للغدد الدهنية فى الذكور وفى الإناث أيضا ومصادره هى الخصيتان فى الذكور والمبيضان والغدة فوق الكلوية فى الإناث. ومن الملاحظ أن حب الشباب لا يصيب المرضى الذين يعانون من نقص فى إفراز هرمون الذكورة ... المستشفى Sun, 23 Dec 2007 10:31:10 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3025.htm#41897 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3025.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3026.htm ya bent eleeh [center][size=16]احمِ نفسك من جلطة القلب لا تكاد تمر دقيقة واحدة، إلا ويصاب في أمريكا ثلاثة أشخاص بجلطة في القلب، وواحد من هؤلاء يلقى حتفه قبل أن يصل إلى المستشفى؛ لتناول العلاج .. وتودي جلطة القلب بحياة نصف مليون أمريكي سنويًّا، كما تودي بحياة 150 ألف إنجليزي في العام الواحد!! وللأسف الشديد، نجد تزايدًا مريعًا في حدوث هذا المرض في بلادنا العربية. This image has been resized. Click this bar to view the full image. The original image is sized 649x79 and weights 19KB. ما ... المستشفى Sun, 23 Dec 2007 10:32:23 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3026.htm#41899 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3026.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3174.htm laamita السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... إن قلت الماء في الجسم يضعف من نشاط خلايا الدماغ.. تبين أن نقص كمية الماء داخل الجسم و الاستهانة بالعطش يؤثران بشكل ملحوظ على مستوى ذكـــاء الانسان هذا ما اكدته احدى الدراسات الطبية التي اجريت في بريطانيا وقد اوصى القائمون على الدراسة بضرورة شرب كميات من الماء و السوائل تتراوح مابين 6 إلى 8 لترات يوميا حتى يحافظ الجسم عل المعدل الطبيعي للمياه بداخله ومن ثم الحفاظ على مستوى الذكاء الذي يتطلب وجود نسبة معينة من الاملاح المفيدة والتي توجد فقط في المياه. و ... المستشفى Sat, 05 Jan 2008 16:42:43 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3174.htm#45635 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3174.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3119.htm Black Hawk Down وجبة الإفطار ضرورية جداً لصحتك ولصحة أسرتك، وقد أكدت الأبحاث أن عدداً كبيراً من النساء لا يتناولن الإفطار رغبة منهن في تقليل السعرات الحرارية بهدف إنقاص أوزانهن، لكن هذا السلوك يكسبهن في الواقع بعض الكيلوجرامات لأن الجسم يحاول تعويض نقص السعرات الحرارية بتخفيض سرعة الحرق الغذائية. وأشارت الأبحاث إلى أن النساء اللاتي يتناولن الإفطار بانتظام لا يصبن بالبدانة ويحافظن علي وزنهن إذا التزمن بإتباع نظام غذائي متوازن في حين أن النساء اللاتي لا يتناولن الإفطار يكن أكثر عرضة لزيادة أوزانهن لذلك احرصي ... المستشفى Mon, 31 Dec 2007 10:16:07 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3119.htm#44265 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t3119.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2834.htm Black Hawk Down كشفت دراسة حديثة أن النساء الحوامل يجرين مزيدا من الفحوص بالتصوير بالأشعة العالية التقنية مما يعرض أطفالهن لجرعات من الإشعاع أكبر مما كان عليه الحال منذ عشرة أعوام. وقالت معدة الدراسة إليزابيث لازاروس أستاذة التصوير والتشخيصي بكلية طب وارن ألبرت بجامعة براون في بروفيدنس في ردو أيلاند، إن مستويات التعرض للإشعاع منخفضة لكنها تحمل مخاطر طفيفة على الأجنة النامية. ووفقا لمراجعة شاملة شملت 5235 فحصا بالتصوير بالأشعة أجري على الحوامل في براون بين عامي 1997 و2006 فإن عدد الفحوص بالتصوير بالأشعة ... المستشفى Sun, 02 Dec 2007 21:53:14 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2834.htm#38832 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2834.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2723.htm Black Hawk Down قد تواترت الأخبار بمخاطر الجلوس الطويل أمام الحاسب على الجسم عامة وعلى العين خاصة... لذلك...أرجو من الجميع من يخاف على عينيه قراءة الموضوع ونفذ التعليمات بقدر استطاعتك.. - يتحدث الأطباء مؤخرا عن ما يعرف ب Computer Vision Syndrome أو متلازمة الرؤية الناتجة عن استخدام الحاسب... - ويعرفها البعض بأنها اجهاد العينين الناتج عن الاستخدام المطوَّل للحاسب.. - هذه المتلازمة تتلخص أعراضها بالشكل التاالي.. 1- مشاكل متعلقة بالرؤية...مثل الزغللة وبطء تركز الرؤية ورؤية ما يشبه الغمامة على الأشياء.. - ... المستشفى Sun, 25 Nov 2007 17:16:23 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2723.htm#36773 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2723.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2736.htm Black Hawk Down كشفت دراسة أن ضغط الدم عند الإنسان ينخفض انخفاضا طفيفا لكنه مهم من الناحية الإحصائية بمجرد تجنب تناول الأطعمة المملحة سلفا أو عدم إضافة الملح إلى الطعام. وقال الدكتور جواد كوجوري إن خفضا طفيفا للملح في الوجبات الغذائية قيس بما يحتويه البول من صوديوم بنحو 35%, أدى إلى خفض ضغط الدم بمعدل 12.1 مليمتر للضغط الانقباضي و 6.8 للضغط الانبساطي عند المرضى الذين يعانون من ارتفاع حاد في ضغط الدم ولا يتعاطون دواء, فيما جاءت قراءة ضغط الدم أقل قليلا بالليل. وأخضع الدكتور كوجوري والدكتور رحيم رحيمي ... المستشفى Mon, 26 Nov 2007 06:18:28 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2736.htm#36857 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2736.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2571.htm j.cena كيف تقلع عن التدخين في 5 أيام؟؟ إن شاء الله سوف نقدم لك الطريقة التي تساعدك على الإقلاع عن التدخين والتي ثبت فاعليتها في العالم كله حيث استخدمها حوالي 20 مليون مدخن بنجاح (عشرون مليون أقلعوا عن التدخين ) . يشرف على تنفيذ هذه الطريقة في مصر دكتور/ حسين أمين شحاتة رئيس جمعية محاربة التدخين بالقاهرة الذي تمكن من مساعدة أكثر من 5120 مدخناً حتى الآن . البرنامج يعرف باسم الأيام الخمسة ويطبق كما يلي :- اليوم الأول : - يردد المدخن لنفسه وبرغبة قوية انه لن يدخن على الإطلاق ثم ... المستشفى Sun, 21 Oct 2007 21:45:43 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2571.htm#31739 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2571.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2783.htm ya bent eleeh يتميز الكاجو (الكاشو)، نوع من المكسرات، بأن 75 % من محتوى الأحماض الذهنية غير المشبعة به من حامض الزيتيك . وهو نفس الحامض الموجود بزيت الزيتون. ولهذا الحامض أثر فعال في الحفاظ على صحة القلب وتنشيطه، وفقا لما أثبتته الدراسات. كما يعتبر الكاجو مصدرا جيدا للنحاس الذي يلعب دورا هاما في العمليات الفسيولوجية بالجسم، مثل امتصاص الحديد، ونمو العظام. كما أن له دورا في إنتاج مادة الميلانين، وهي الصبغة التي تؤثر على لون الشعر والبشرة. والكاجو غني أيضا بالماغنسيوم الذي يقوي ... المستشفى Tue, 27 Nov 2007 11:16:44 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2783.htm#37241 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2783.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2829.htm ya bent eleeh يعد الموز فاكهة مغذية ممتازة، ويعتبر غذاء رئيسياً في بعض البلدان مثل الفيلبين وبعض سواحل أمريكا الوسطى، وقد أطلق عليه الأقدمون قبل الميلاد اسم "طعام الفلاسفة" عندما شاهدوا حكماء الهند وفلاسفتها يتخذون من الموز غذاء يستعينون به على التفكير والتأمل. ويرجع ذلك لأن الموز غني بالكربوهيدات التي تهب الجسم بالطاقة والحرارة، وتتكون الكربوهيدرات هذه من النشا الموجود في الموز غير الناضج، لذلك يكون هذا النوع عسر الهضم قليل الحلاوة، وكلما نضج الموز تحول جزء كبير من نشائه إلى سكر فيصبح ... المستشفى Sat, 01 Dec 2007 12:11:12 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2829.htm#38516 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2829.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2727.htm Black Hawk Down حذر خبراء معنيون بعمليات التجميل من مخاطر عمليات التجميل وقالوا إنها تنطوي على مخاطر طبية. كما يواجه المقبلون على مثل هذه العمليات خطرا أخر، هو زيادة عدد الأطباء الانتهازيين غير المؤهلين لإجراء عمليات التجميل طمعا في الكسب المادي من ورائها. وألقي الضوء على مخاطر جراحات التجميل بعد وفاة دوندا وست والدة المغني الأميركي كانيا وست في العاشر من الشهر الجاري بعد أن خضعت لعملية تجميل في لوس أنجلوس. وقال رئيس الجمعية الأميركية لأخلاقيات جراحات التجميل فؤاد ناهاي -التي تضم ألفين وأربعمئة ... المستشفى Sun, 25 Nov 2007 18:49:49 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2727.htm#36810 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2727.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2681.htm ياسي عصير الأناناس يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم و له قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة. عصير المشمش ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزل كذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالإضافة إلى فوائدة في مكافحة الإسهال. عصير الخوخ غني جدا بفيتامين سين ومفيدا للمراهقين وينصح به دوما للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة. ... المستشفى Mon, 19 Nov 2007 16:00:20 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2681.htm#35405 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2681.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2590.htm ahmed abadll فرفش: صدق أو لا تصدق دون جوع أو إحباط أو أدوية.. هذه خمس وعشرون طريقة يقدمها لك خبراء التغذية لإنقاص وزنك فجرب هذه الطرق البسيطة وستفقد من وزنك الحقيقي بدون أن تبدأ بالريجيم. إليك هذه التفاصيل: عندما تشعر بالجوع بين الوجبات تناول بعض الفاكهة - عندما تشعر بالجوع بين الوجبات، امضغ الكرفس لأنه يحرق الكثير من السعرات ، أو تناول بعض الفاكهة الطازجة. - احرص على تناول ثلاث وجبات يوميا في نفس الوقت ، ولا تهمل وجبة الإفطار لأنها تزيد من معدل حرق ... المستشفى Thu, 25 Oct 2007 22:03:34 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2590.htm#32437 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2590.htm http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2557.htm حسووووون اكثروا من التفاح والتوت والبصل تمت دراسة علمية موسعة شملت أكثر من 100 ألف شخص تحت اشراف المعهد الوطني للصحة العامة في هلسنكي توصلت إلى نتائج هامة منها ان الذين يتناولون طعاماً غنياً بالفلافونويدات وهو مركبات نباتية تعمل عمل مضادات الأكسدة وتوجد في التفاح والبرتقال والبصل والكرنب والتوت أقل عرضة للاصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والربو. واثبتت الدراسات ايضاً أن النباتات تحتوي في داخلها على صيدلية كاملة تتكون من مواد مركبة وغنية بالفيتامينات والاملاح المعدنية الطبيعية التي يستطيع الجسم امتصاصها ... المستشفى Sat, 20 Oct 2007 14:01:59 GMT http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2557.htm#31452 http://3alamfarfasha.niceboard.com/montada-f33/topic-t2557.htm